SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • od 15.05 na Polsat sport i polsat news

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2009-08-25 12:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha w dolnej partii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedynie na USG w sprawie wykluczenia przepukliny.Nie mam jej,więc raczej zostaje mi naderwanie mięśnia...bardzo chciałbym wrócić do pełnej sprawności fizycznej gdyż kocham sport.Czy jest ktoś w stanie mi udzielić dobrej i skutecznej rady? Aha,zapomniałem,ból pojawił się kiedy zacząłem intensywnie robić brzuszki. Pozdrawiam i liczę na waszą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-07-12 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andro-Diol + Nor-Diol = Deca + Sestosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od razu mówię, że to prohormony. Podobno w połączeniu dają efekt taki jak połączenie decaburabolinu z testosteronem. Czy ktoś z was to stosował? Oba prohormony pochodzą z firmy "Dimitri Sport Since" z USA. Ceny to Andro-Diol 159zł, Nor-Diol 189zł. Za***iście drogo, no ale tak to już jest z tym stuffem. Ja wiem, że wiem, że wy wiecie, że ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2001-05-05 23:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja mala propozyjca zmiany

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pas ochronny zeby nie nabawic sie kontuzji bardzo dobrze jeszcze jest w tym czasie robic wykroki ze sztanga na blecach zaangarzuje bardzo dobrze partie dolne cwiczylem sport wiele lat i tak robilismy przed sezonem bardzo czesto po 2 do 3 tygodni 4x w tgodniu i wierzcie mi efekty byly odyzwkiwalo sie sile i chec do dalszych cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-04-24 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa sekcja w klubie.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam i mam oto nietypowy problem. Jestem z małego miasteczka. W mieście jest klub sportowy posiadającwy sekjce kajakarsją, piłki nożej i siatkówki dziewcząt. Teraz wspomnę o ostatnim wymienionym. Wraz w kolegami tworzymy grupe siatkarzy w wieku 13-15 lat.Nasze turnieje to jedynie międzyszkolne gdzie wiele osób pyta nas w jakim klubie trenujemy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-11-29 18:52:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomóżcie wybrać

    Temat
    Trening w domu

    Temat tyczy sie obciążen do siłowni domowej upatrzyłem sobie 2 zestawy tylko próbuje teraz przeanalizowac który zestaw bedzie kupic najkorzystniej pod katem przyszłosci i dokupywania talerzy . Zastanawia mnie czy nie bedzie żadnych luzów skoro jest tam napisane że gryf ma fi 25 a talerze fi 29 ? a może lepszy bedzie zestaw od keltona ? 1 opcja 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2015-11-15 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiek;25 Waga;67 Staz treningowy;całe życie xd Wzrost;170 Sport;kalistenika Owsianka 150g mleko granulowane 30g Makaron razowy z pszenicy durum x4 dziennie po 120 g Białko Mleka granulowane 30gx2 Jajka 2x2 Trenuje codziennie po około godzinkę + Przesyłam zdjęcie jak to wygląda , ogólnie fajnie ssiła idzie tylko chciałbym zrobić więcej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2015-08-29 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiona dysciplina :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    trzeba rozruszac ten dzial, na poczatek ankieta, Wasz ulubiony sport, jesli jakas dyscyplina wygra ze spora przewaga to bede tworzyl tematy o tej dysciplinie, zeby bylo wieksze zainteresoanie w ankiecie nie ma pilki noznej, bo jest juz taki dzial (do ktorego zapraszam ) moze sie cos polepszy w tym dziale...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2005-07-16 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek rozporowy marki HMS DD01 - ostrzeżenie

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Przestrzegam przed zakupem przedmiotowego drążka. Podczas rozkręcania drążka z części, która przystaje do futryny odpadają kawałki twardego srebrnego "lakieru", którymi można się skaleczyć. O ile przed tym można się zabezpieczyć zakładając rękawice (?!?) to drążek po rozparciu w drewnianej futrynie ją niszczy. Mianowicie, gumki i plastikowy kołek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2018-04-13 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Trening pod kątem masy oraz siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyne CM3 będzie to pierwszy cykl po 3 letniej przerwie. Wlasnie taki tryb sobie zaplanowałem ew po miesiącu zmienie trening na dzielony ale to zalezy od czasu. Ew chcialbym żebyscie dodali poprawki co do mojego pomysłu bo napewno będą w nim sport halowy Wiek 22 Wzrost 188 Waga 78 kg Typ Budowy: Ektomorfik ! Dziekuje i życze miłego Dnia :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-09-23 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 176 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x bieganie Odżywianie : brak przeciwwskazań, mogę zrezygnować ze wszystkiego i jeść wszystko Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-07-06 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta . POMOCY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do Dietę. chciałbym aby ktoś był taki dobry i ją dla mnie ułożył.:) mam dosyć duży brzuszek,grube uda oraz tzw. "boczki",. Wiek:20 Wzrost:183 Waga:108 Pas:108 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu (wychowanie fizyczne w szkole) , Cel : -10 kg (jeśli to możliwe nawet i więcej:)) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-03-05 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa. Proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 176 Obwód klatki : - Obwód ramienia : 32 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : <15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : Cel : masa bez zbędnego zalania Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2017-02-11 11:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, jestem ektomorfikiem, mam 181cm wzrostu przy 60kg wagi. Jestem w wieku 18 lat. Od miesiąca chodzę na sport walki- krav magę. Chciałbym się dowiedzieć co muszę jeść oraz w jakich ilościach (jeśli suplementy to jakiej firmy) i jakie partie mięśni trenować, aby urosnąć w siłę jak i wizualnie. PS. zastanawiam się czy w ogóle iść na siłownię czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-07-07 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO Power 2013 , dzień 2 - OLIMP TEAM SHOW, stoisko OLIMP SPORT NUTRITION. Najlepsze stoisko oraz topowi Zawodonicy OLIMP TEAM na FIBO POWER 2013 w towarzystwie gorących hostess.... Zobaczcie SHOW z drugiego dnia imprezy. http://olimp-supplements.com/?p=6&m=67&id=677 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2013-04-12 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrońcą tytułu Lhoucine Ouzgni z Maroka a tegorocznym rosyjskim mistrzem Igrzysk Sportów Walki Artemem Levinem. Pojedynek wzbudził ogromne emocje na całym świecie stąd warto uważnie przyjrzeć się jemu. http://www.youtube.com/watch?v=OHYJte7fPf4&feature=player_embedded Źródło: fight sport.pl Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-12-20 09:16:20

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2010-12-20 09:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zapraszamy na jubileuszowy X Mikołajkowy Turniej Squasha w Hotelu Belvedere w Zakopanem. Turniej odbędzie się 1-2 grudnia 2012r. - 1 (sobota) - turniej Open i damski, 2 (niedziela) - półfinały, finały turnieju Open i damskiego . Jak co roku sobotnia impreza odbędzie się w Barze U - BOOT w Hotelu Belvedere - bufet, dyskoteka, kręgle, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2012-11-26 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - bardzo waże pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 18 Waga : 90 Wzrost : 183 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 56 Obwód talii : 95 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkola - wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia 2x w tygodniu siatkówka Odżywianie : dieta białkowa Cel : redukcja rozłożona w czasie (1-2 lub 3 miesiące max ) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2013-02-07 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/318f939375724a22b394c939bb7230b3.jpg Serdecznie zapraszamy na kolejną - już 5 - rundę Łódź Garage Games. Zawody odbędą się w sobotę 23.02 popołudniu oraz od rana w niedzielę 24.02 . Pomiędzy zawodami przewidziana jest impreza integracyjna połączona z ogniskiem . OPEN - [email protected] ELITE - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-02-19 09:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan oraz dieta.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] moge kupic hantle Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 186 Staż treningowy: Brak Obwód pasa: Brak Obwód klaty: Brak Obwód uda: Brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): 4-5 razyw tygodniu - piłka nożna / siatkówka. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-01-29 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)